Die Abkürzung EC steht für Encouragement Consultant, was sich mit „Ermutigungsberater“ übersetzen lässt. Encouragement Consultants sind Menschen, die sich dazu entschlossen haben, sich selbst und andere dazu zu inspirieren, sich auf das persönliche Wachstum zu konzentrieren, anstatt sich in entmutigenden Gedanken, Gefühlen und entsprechendem Verhalten zu ertränken. Sie lernen, drei wichtige Dinge zu üben: Selbsterkenntnis, Akzeptanz und Handeln.
Die Ausbildung zum Encouragement Consultant basiert auf dem innovativen Programm “Encouragement Consultant“ von Lynn Lott – anerkannte adlerianische Psychotherapeutin, Schriftstellerin, Life Coach, Mitgründerin der Positive Discipline Association in den USA und Co-Autorin mehrerer Bücher über Positive Discipline (positive Disziplin). Es geht bei diesem Programm darum, Fachleute bei ihrem persönlichen Wachstum und ihrer beruflichen Entwicklung mittels der Grundprinzipien der adlerianischen Psychologie und mit den Werkzeugen der Positive Discipline Plus (PD+) zu unterstützen.
Dein Encouragement Consultant in der Schweiz
Das über zwei Jahrzehnte erprobte Programm lehrt, sich selbst genauso zu ermutigen wie andere, sein persönliches Know-how in Sachen Liebe und Leben zu vervollkommnen und das eigene Leben mit mehr Authentizität und Mut zu führen.
Als ausgebildeter Encouragement Consultant in Zürich möchte ich dich zu einer positiven Veränderung ermutigen, dich motivieren und dich mit verschiedenen Übungen aus dem Programm begleiten. Die Übungen sind dazu gedacht, deine Selbsterkenntnis durch das Konzept des inneren Kindes zu vertiefen. Es werden Techniken angewendet, die dir helfen, selbstbewusster zu werden, alte Verhaltensmuster zu überdenken und zu erneuern. Sowohl in der Kindererziehung als auch in der Elternbildung kannst du anderen Menschen diesen Schritt voraus und gutes Vorbild sein.
Beide Bestseller-Handbücher für die Ausbildung – “Do it yourself therapy“ und “To Know Me is to Love Me“ – sind voller lustiger Aufgaben. Simpel, aber gleichzeitig auch tiefgründig. Sie laden dich dazu ein, deine Gedanken, Gefühle und Verhaltensmuster zu durchforschen, um zu erkennen, welche du ändern und gegen andere ermutigende Gedanken, Gefühle und Verhaltensmuster eintauschen kannst. In Einzel- oder Gruppenberatungen wirst du zu folgenden Gedanken geführt:
- Sei dir deiner selbst bewusster als je zuvor.
- Lerne, deine entmutigenden Gedanken zu erkennen und zu ändern.
- Versuche, nicht immer wieder dieselben Fehler zu machen.
- Stelle fest, wann dein inneres Kind deine Beziehungen verwaltet.
- Lerne, deine Emotionen auf intelligente und wohltuende Art zu bearbeiten.
- Erkenne die Gründe, die wiederkehrende Probleme verursachen.
- Schaffe respektvolle Beziehungen – hauptsächlich die Beziehung zu dir selbst.
- Übe Selbstakzeptanz und unternimm proaktive Schritte in Richtung Veränderung.
- Identifiziere kurz- und langfristige Ziele, lege sie fest und erreiche sie.
Verwandle durch die Übungen deine Grundeinstellung – für dich persönlich und für andere. Sobald du einmal anfängst, dich entsprechend zu verändern, werden die Menschen um dich herum etwas von dem wollen, was du hast. Durch deine eigene Veränderung wirst die Fähigkeit besitzen, anderen helfen zu können, auch ermutigender mit selbst zu sein.
Nachricht von der Urheberin Lynn Lott über Encouragement Consultant
“Mein Ziel war es immer, das Leben der Menschen und die Art und Weise zu verbessern, wie sie sich selbst und andere ermutigen. Ich verbringe die meisten meiner Wachstunden damit, den Menschen zu helfen, sich besser zu fühlen und es besser zu machen. Ich habe viel zu diesem Thema zu sagen, und nicht alles stimmt mit der herkömmlichen Weisheit überein. Vielleicht entspricht sogar sehr wenig der herkömmlichen Weisheit, aber du wirst darüber entscheiden müssen.
Ich habe ein Modell namens EC erstellt, das für Encouragement Consultant steht. Es ist für Menschen gedacht, die den Wunsch haben, zu wachsen und sich zu verändern und offen für Variationen zu sein. Wenn du den Wunsch nach Wachstum hast und dir dessen bewusst werden möchtest, was um dich und deinen Anteil daran geschieht, und wenn du das akzeptieren kannst, bieten sich erstaunlich viele Möglichkeiten. Zu den Optionen gehören Aktionen wie das Ändern deiner Gedanken, deiner Gefühle und/oder deines Verhaltens.
Alles ist miteinander verbunden. Wenn du also eines davon änderst, ändern sich auch alle anderen emotionellen Dinge. All dies kann ohne Drogen geschehen, obwohl das moderne Denken dich etwas anderes glauben lassen wird.
Lynn Lott
Encouragement Consultant ist ein Ermutigungs- und Ermächtigungsmodell anstelle eines Krankheitsmodells. Ich glaube, wenn Beziehungen nicht funktionieren (mit Kindern, Ehepartnern, Freunden, Familie oder mit sich selbst), dann sind wir „nur“ entmutigt und nicht krank. Wenn das stimmt, müssen wir nach Wegen suchen, um uns ermutigt zu fühlen. Und es gibt viele von diesen Wegen.
Eines der Ziele von Encouragement Consultant ist es, dir dabei zu helfen, dich mit deinem inneren Kind in Verbindung zu setzen und herauszufinden, wie entmutigt sich das Kind fühlt. Mit deinen Lebenserfahrungen und Fähigkeiten, die du vielleicht durch das PD-Studium und anderer Modelle der Psychologie erworben hast, kannst du dein inneres Kind heilen, Entmutigung in Ermutigung umwandeln und deinem inneren Kind helfen, zu einem gesunden Erwachsenen zu werden.
Encouragement Consultant verbreitet sich auf der ganzen Welt und ist besonders in China, Mexiko und Südamerika beliebt. Es gibt viele Möglichkeiten zu lernen, wie man es einsetzt, um sich selbst und andere zu ermutigen und Teil dieses wachsenden Feldes zu werden.”